メモのチカラ♡
こんばんは！
ベーシックインストラクターyumicoです！
今日も穏やかな暖かい日でしたが
皆さまお風邪はひいていませんか？＊
笑顔とハッピーな気持ちで
自分をいっぱい包んで
毎日を過ごしていきましょう☆
今日はふと本屋さんに寄ったとき
SHOWROOM株式会社の前田裕二さんが
書かれた
【メモの魔力】の本が
棚の一番上に置いてありました。
20代の社会人の方に
特に反響があったと
ご本人さんが話されている場面を
以前見たのですが
この方の
メモを取られる量が本当にすごくて。
いつもアンテナを張り
いつも自分の好奇心を前面に出して
メモを取っていらっしゃるのです。
就職の時の自己分析は
最終的に30冊のノートになったと
書かれてありました。
こんなに自分を内観したことない！笑
とチラッと読んでびっくりしましたが
【自分を探る】ってとても面白いことだと
今なら思うんです。
『自分のことは自分がよく分かってる』
と周りの人はよく言っているのを
聞いてきたのですが
私は真逆でした。
なので、探れば探るほど
ノートに書き出したいろんな答えが
成長時期によって変わる。
何かに直面していると本音が出る。
何を求めていたのか
当時どう思っていたのか
現在の自分と対話して、
過去の自分にも会いに行ける。
未来の自分にも会いに行ける。(想像が現実に繋げるからです＊)
日々小さなノートでも
大きなノートでもいい。
携帯と向き合って指を動かすのではなく
ノートとボールペンを持って
書き出してみましょう☆
いろんな発見・気づき・きっかけなど
その先にあるハッピーに繋がる
何かに変わるはずです♡
では、明日も素敵な1日を♡
yumico
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