一番の味方は自分だから*

こんばんは!
ベーシックインストラクターyumicoです!



今日は二つも
病院をハシゴしました。

一つは皮膚科へ。
一つは眼科へ。

どちらもよく混むイメージの病院ですが

皮膚科は私ともう一人の患者さんだけ。
すぐに受診していただき

その後
久しぶりの眼科へ。(15年ぶりだったそう笑)

お昼前に出たけれど
両方行っても
お昼時間くらいに終わり
気になっていたモヤモヤを消して
スッキリ(´∀`)*


身体のことは

『まぁ放っておけば治るだろう♪』

ってどうしても簡単に思いがちですが

気になることは
やっぱり受診しておいた方がいいなと
思います*


受診して

*問題なければそれで良い。
*問題あれば早めの対処ができる。

自分の一番の味方は自分です*


自分の人生は
いつ何が起こるか分からないものです。

日ごろから

自分を深く見つめ

対話して


いつも

ハッピーであふれた

心と身体で


ステキな毎日を過ごしましょう♡



では明日も楽しい1日を♡



yumico

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